Skönt att vara i träning igen! Har varit några slappa dagar, men det gör nog inget... Idag blev det en hel del knäböj. Många 5or på 50-70, därefter singla 90-100-110-120. Framförallt de 2 sista kändes ganska bra i knäna. Därefter olika varianter av drag. Många 3or på hyfsade vikter. Avslutade med ett bra varv inne bland hantlarna. Lade rejält tryck på bic/tric och bröst/lats. Sjukt trött efteråt =)!!