Sjukt kul nere på TK idag! Riktigt bra drag på träningslägret! Många deltagare, både (för mig) kända och okända ansikten. Många Boråsare och resten från Mark. Fick se ett pass där det maxades i stöt. Många bra lyft men det märktes att det tränats flera tuffa pass innan: trötta kroppar! Men jag hoppas verkligen att liknande samarbeten mellan grannklubbarna fortsätter i framtiden. Stimulerande och utvecklande =)!!

 

Lantz

7 januari 2014 18:05

Exakt! Jag samlade Borlänge, Mockfjärd, Örebro, och Nora i Borlänge AK's lokaler i helgen :) Det är väldigt bra för sammanhållningen klubbar emellan :)

André Aldenhov

7 januari 2014 21:55

Underbart! Det är ju precis så man ska göra! Samarbeten. Sammanhållning och konkurens ger utveckling! Och roligt är det =)!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...

  Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...

Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...

  Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...

Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...