Snart dax för sjukgymnastik. Börjar imorgon. Hoppas verkligen att det ska funka bra och att det ska dyka upp lite goda nyheter. T.ex att det är fritt fram att börja köra lite styrka på benet. Ärligt talat så känns det inte speciellt lovande, men hoppas kan man ju...

...och mina rehabövningar fortsätter jag med. Cykel + de 5 övningarna. Ny har det gått mer än 3 veckor och visst känner jag lite skillnad. Men jag har hela tiden misstänkt att det även finns ett muskulärt bekymmer och den misstanken lever kvar. Men jag fortsätter fokusera på övningarna och förbereder mig för att ta nästa steg i processen. Det ska ju trots allt ta 6 månader, så...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...

  Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...

Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...

  Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...

Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...