Alla inlägg den 21 maj 2014
Då var första sjukgymnastbesöket avklarat och det gick riktigt bra, tycker jag. Bra diskussioner om vilka övningar som ska köras och jag fick bekräftat att jag låg rätt i planen. Det blev ett par nya övningar, några övningar där jag höjer svårighetsgraden och dessutom är det dax att börja belasta/ köra gym. Bencurl fram kommer att bli bekymmersamt, men i övrigt ska jag nog kunna komma igång ganska snabbt. Största problemet just nu är att jag har så klena ben. Han sa åt mig att spänna lårens framsida och när jag gjorde det, så pekade han på dem och sade: -Du ser ju själv. Inte konstigt att du har ont, så klena som dom är.
...så nu kommer jag att börja med lite belastning på cykeln och jag kommer att åka till gymet ibland. Nu kör vi!!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 |
11 | |||
12 | 13 |
14 | 15 |
16 |
17 |
18 | |||
19 |
20 | 21 | 22 |
23 |
24 |
25 | |||
26 | 27 |
28 | 29 | 30 |
31 | ||||
|