Alla inlägg den 2 maj 2014

Av André Aldenhov - 2 maj 2014 21:56


Jobbar noggrannt vidare med min rehab och har nu (snart ) klarat av 5 dagar. Håller mig till planen och varken slarvar eller kör för hårt. Idag var det dessutom dax att ta av bandaget och se hur det ser ut. Inga svullnader eller infektioner såvitt jag kan se. Gött!! Idag lade jag dessutom till lite kettlebell på överkroppen Det ska jag fortsätta med varje dag framöver.

Av André Aldenhov - 2 maj 2014 14:27


Igår var det den 4:e rehab-dagen och jag avslutade den med att göra ett 2:a rehab-pass. Kändes bra. Saaakta känner jag att det blir bättre. Men det är långt kvar. Idag har jag inte börjat rehabba än, men det kommer. Jobbar som bäst på att hitta på några lämpliga kettlebellövningar att kombinera rehabben med. Nu börjar det bli dax att stoppa förfallet, tycker jag =).

Presentation


Tyngdlyftning och annan träning!

Fråga mig

32 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5
6
7 8 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20 21
22
23
24
25
26
27
28 29
30
31
<<< Maj 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards