Alla inlägg den 27 juli 2014
Jäklar vad det var varmt på gymet idag! Men det är inget att klaga på. Hellre värme än kyla och vind. Värmen är jobbig men kyla betyder skaderisk. Alltså: hellre svettas och dricka än att öppna fönster och köra AC.
Däremot jäkligt dumt att äta sig sprängmätt på (ett flertal) hamburgare precis innan man kör superset med hopp...
...men både hoppen, bänken och rörlighetsövningarna funkade faktiskt, även om jag var tvungen att svälja ner middagen ett par gånger extra. Gött med ett bra pass och imorgon är det dax igen =)!!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 |
||||
7 | 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 | 18 |
19 | 20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 | 25 |
26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 |
31 |
||||||
|