Måndagsträningen först: Repsade lite ryck och gjorde några drag. Hade tänkt köra ben efter, men knäet var ganska kass, så jag avbröt. Skit... Tror att det beror på ( för ?) många promenader. 

...och idag skulle det varit vila, men jag återupptog benträningen istället. Körde en massa reps knä fram. Längesedan jag körde den! Känns i bröstryggen redan...