Alla inlägg den 8 mars 2015
Äntligen känns det bättre! Inga energitapp under dagens pass och det bör ju vara ett tecken på att förkylningen är borta. Tänker ändå ta det lugnt ett par dagar till för att vara "safe", men skönt var det. Körde knäböj idag. Många rep och avslutade med ett par snabba singlar. Bra känsla i knäet. Var noggrann med värmningen och det är ju viktigt. Gjorde även ett bra gym-varv med extra fokus på rotation. Ska bli spännande att se vad kroppen säger imorgon.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 | 4 |
5 |
6 |
7 | 8 | |||
9 |
10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | |||
16 |
17 |
18 |
19 | 20 |
21 | 22 |
|||
23 | 24 |
25 |
26 | 27 |
28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|