Snart läggdax. När jag vaknar avgörs det hurdan tävling det blir imorgon. Lugnt, inget alls eller full fart! Det blir intressant.

Blir svinkallt imorgon! Får se till att ha rejält med kläder!

Kollar lite på Eurosport. Williams har seriösa problem med Selby men han reducerade nyss till 1-4 (11) och han är inne igen. Kanske kan göra match av det...

Utmaning!!: skicka in förslag på bra sajter/hemsidor som handlar om skivstång/ gym/kost/LCHF/ Fys/handboll eller annat intressant, så tar jag med det om det är något som tilltalar mig! Skulle hunna bli en trevlig följetong på bloggen!

Näsan rinner...

 

Anton Johansson

19 januari 2013 18:40

Följer din utmaning och tipsar om http://weightliftingfix.com/, en hemsida av den oerhört duktiga och unga lyftaren Clarence Kennedy från Skottland. Mycket bra!

André Aldenhov

20 januari 2013 12:15

Hejsan!
1000 tack för länken!Den verkar spännande!Tyvärr får jag inte den att fungera... Kan vara något tillfälligt så jag provar igen lite senare. Om den kommer igång så lägger jag upp den.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...

  Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...

Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...

  Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...

Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...