Direktlänk till inlägg 11 februari 2013
Nu är jag inne i sista veckan före sportlovet. 1978 var första gången jag var med och hade tyngdlyftning som sportlovsaktivitet. Det är 35 år sedan, med andra ord: Jubileum =)! Får se om jag uppmärksammar detta på något sätt under nästa vecka.Kul att det fortfarande finns lite mental energi över för "järn-djävulen" fastän alla dessa år passerat. Men visst, uppehållen gör ju att man kanske orkar ett par år extra...
Vet inte om det blir någon träning idag. Kände ett rejält energitapp igår och det är inte alltid det känns lika viktigt med 5-pass-veckor. Åter i träning någon annan dag och då är det dax att repsa lite i Rycket igen. Segt men kul!
Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...
Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...
Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...
Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...
Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | ||||||
|