Ingen jättebra känsla i kroppen och ändå lyckades jag klappa dit en lätt trippel på 100. Känns starkt. Tror att kroppen äntligen börjat svara lite igen...Här kommer filmen:

Finns att kommentera om man vill =).

Hädanefter kommer film att få en egen kategori, så om man bara vill kolla filmsnuttar, så finns en egen rubrik nere till vänster. Rubrik: film.
 

 

Lantz

2 mars 2013 16:55

Lätt o bra :) Kul att se :)

André Aldenhov

2 mars 2013 19:06

Tack =)!
Hoppas jag kan bjuda på ännu bättre material framöver!
Ha en trevlig helg och tack för att du kollar och kommenterar!
André

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...

  Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...

Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...

  Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...

Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...