Cykelturen blev några minuter längre än vanligt. Dessutom var jag hyfsat rörlig när jag körde knäböjningar på balansplattan. Väl små framsteg för att dra några slutsatser, men det kändes bra =)!

...och jag har ju lovat att lägga upp lite bilder från förr. Idag hittade jag lite gamla bilder och arbetet med att skanna in dem börjar imorgon. Kanske hinner få in den första redan imorgon =)!

 

Jonas

4 december 2013 18:42

Skönt att du kommer tillbaka.
Glöm inte en fika i Borås någon dag, bara säg till jag har ett flexibelt jobb😆

André Aldenhov

5 december 2013 08:12

Vi får väl se hur det blir med formen... =)
Fikadax får det bli!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...

  Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...

Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...

  Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...

Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...