Alla inlägg den 28 april 2014
Körde genom rehabövningarna en gång till ikväll och utökade lite från tidigare. Har 4 övningar de första dagarna, fast körde bara 3 på kvällen. Den 4:e kändes inte bra. Behöver nog nån dag till innan den funkar...
Operationen gick bra! Fast det var visst mer som var fel än vad vi först trodde... Det fanns även en broskskada under knäskålen (förutom lös menisk då...). Även tetta ordnades till. Nu är prognosen 4-6 månader. Synd att det inte blev någon cykelsäsong iår heller, men det viktigaste är ju att det läker och blir bra. Lite trist att min "nya" cykel blir oanvänd 1 år till...
...sen hoppas man ju att lägret gick bra i Borås igår. Alltid bra att samlas och köra lite tillsammans!
09.45 operation
10.40 uppvakning
10.44 första rehab-passet (spänna ben: 5*3, lyfta ben: 5*3)
Nu kör vi!! =)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | |||||||
|