Dagens cykel avklarad. Kändes ganska bra och den efterföljande balansplattan kändes märkligt bra. Har nämnt i tidigare innlägg här att mitt svindåliga knä känts ännu sämre än vanligt och i ljuset av det så är dagens känsla en framgång. Inte så att jag planerar knäböj-maxning bara för det, men försiktig optimism iallafall...

...och när jag sitter och cyklar så brukar jag passa på att läsa lite. Eftersom jag cyklar utan belastning så är det inget direkt bekymmer att läsa samtidigt. Förut brukade jag läsa när jag satt på tåget, men nu när jag kör bil till jobbet så har lästiden minskats.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...

  Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...

Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...

  Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...

Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...