Hittade våran lagpoäng på STF:s hemsida (snabba uppdateringar. Bra!) och kunde konstatera att vi hade långt över 1400 poäng (1437)! Undrar om Marks TK någonsin haft så högt resultat med seniotlaget...

...och med det så hamnade vi ungefär mitt i serien.

...men jag undrar fortfarande hur många  "gubb-poäng" jag lyckades samla ihop?!

...och knäet har bestämt sig: operation är nödvändigt!!

 

Janne Kinnunen

15 april 2014 08:35

Tjena André,

Kikade lite och finns länkar som räknar ut poängen åt dig.
OM uträkningen stämmer vågar inte jag svara på till 100%
http://www.qwa.org/Resources/Calculators.aspx
(sidan änvänder inte kommatecken utan punkt för skillja mellan kg och hg)
Sinclair-Malone-Meltzer total = 347.974 fick jag fram iaf.


Ha den bra dag :)

André Aldenhov

15 april 2014 17:33

Coolt!!
1000 tack Janne!

Ha de bäst och lycka till med träningen och livet =)!!
A.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...

  Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...

Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...

  Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...

Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...