Igår var det dax för sommartränings-special igen. Hopp/ sprint och kast. Naturligtvis var det ett rejält åskväder som drog förbi precis då, så det kändes inte helt OK att stå nere i brinken bland träden just då... Men vi gör ett nytt försök imorgon. Hoppas att det blir ett gäng som hänger på.

...men det blev naturligtvis lite annan körning på gymet istället. Själv gjorde jag ett "normalpass", d.v.s rehab och lite hantlar. Kul att kolla lite extra när de andra tränade. Bra ryckmark på Daniel, snygga lyft på Gabriel och Michael är ju alltid lika stark i bänken =)!

...och sen är det ju kul att bara prata lite om tyngdlyftningen och livet ibland. Låter som om Daniel har en bra plan och att han tänker rätt. Spännande att följa.

...men jag har fortfarande inte fattat varför Ragnar och Oskar saknades på SM...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...

  Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...

Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...

  Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...

Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...