Direktlänk till inlägg 1 september 2014
Ojojoj vad det tagit tid innan jag hamnade här igen! Ingen aktivitet på gymet, ingen aktivitet på bloggen... Men idag blev det ett litet benpass och knäet känns faktiskt riktigt bra. Kanske behövde lite vila. Om det känns bra även imorgon, så tror jag nog att man kan dra slutsatsen att rehab flyttat fram positionerna ett snäpp. Vi får se...
Inte så sugen på att skriva mer än såhär just nu. Har annars en del funderingar kring lagkamraternas träning mm. Tar vi en annan gång. Men det var riktigt kul att träffa dem idag. Fick frågor om sommarträning och såg att det varit "hopptävling" på klubben! Härligt!! ( och ML vann ju som vanligt!!!)
Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...
Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...
Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...
Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...
Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 |
5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 |
14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 |
|||
22 |
23 |
24 | 25 | 26 |
27 | 28 | |||
29 | 30 | ||||||||
|