Kan inte förstå varför jag måste vara såhär trött. Alltså trött med betydelsen sömnig. Jag som hade tänkt vara lite aggressiv i hallen ikväll. Det blir till att ladda på med en dubbel kaffe, multivitamin och Motorhead!

Nu har däremot knäna börjat kännas riktigt bra och då är det naturligtvis knäböj-dax =)! Får bli en extra ordentlig uppvärmning och en maxning. Borde närma mig 200-form snart i knäböjning bak och det är läge att testa nu. Spelar såklart stor roll hur det känns i kroppen, det är ju bara dumt att ladda på med maxning om det inte känns bra. Men om det känns bra så...

Aningen hungrig med. Bäst att stoppa i sig lite energi...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...

  Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...

Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...

  Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...

Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...