Direktlänk till inlägg 11 april 2014
Oj vad det går trögt med vikten nu. Mer än ett dygn sen senast jag åt och det börjar kännas nu. Visserligen har jag rasat ganska bra men det är en hel del kvar. Körde en bastu nere på TK förut (tack Erkki och Claes!!) och där försvann en del ganska snabbt. Blir en ytterst liten kvällsmat och den tänker jag vänta med tills det är läggdax. Morgonen blir lite bastu då med. Sen blir det tävling =)!!
...och naturligtvis ett stort GRATTIS till Borås AK som firar 100 år idag =)!!!!
...och kul att det kommer så många lyftare till MTK imorgon. Ryktet säger ca 20 stycken =)!!
Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...
Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...
Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...
Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...
Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | |||||||
|