För varje dag som går så kommer jag en dag närmare operationsdax. Nu vill jag bara få det gjort så jag kan komma igång med rehab. Men det går inte att helt komma undan att jag oroar mig för operationen, att viss ångest finns inför sövning mm. Visst kan det sunda förnuftet hjälpa mig att inse att allt kommer att gå bra, fast säker känner jag mig inte...

...och ena tummen krånglar fortfarande efter senaste tävlingen. Fick ont och förstod först inte varför. Sen kom jag på att jag (helt utan att veta varför!!) breddat ryck-greppet en aning. Detta smalnade jag för ett par år sedan eftersom jag slet ena tummen ur led. Såg dessutom på bilder från tävlingen före att jag höll det bredare greppet även där. Hur glömsk kan man bli...

...och jag sätter i mig en del kolhydrater de sista dagarna före operationen, så kroppen är väl förberedd på läkning/återuppbygnad.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...

  Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...

Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...

  Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...

Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...