Kollade fotboll igår. Hela kvällen var perfekt! Kul att kolla lite Allsvenska =).

Idag blir det old-school-fysträning: byta däck på bilen! Brukar sätta sig bra i ryggen =). Men ärligt talat, det är inte så dålig träning för uthållighet/rörlighet förutsatt att man inte "idiot-drar" med ryggen. Om det sen blir ett litet snabbt kvällspass får vi se. Sent beslut. Börjar bli sjukt sugen på att blåsa på med lite ben/drag nu, fast det är inte aktuellt idag. Tidigast imorgon. Sen känner jag att det snart är dax med ett ryckpass igen. Men egentligen hade jag behövt stöt bättre...

 

Claes

16 april 2013 16:31

Ja jävlar vad däckbyte är jobbigt! Hellre kör jqag ett stötpass med 3or;D

André Aldenhov

16 april 2013 21:40

Hehehe... Låter bra =)!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...

  Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...

Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...

  Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...

Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...