Alla inlägg den 14 december 2012

Av André Aldenhov - 14 december 2012 22:20

Precis fått en välbehövlig massage. Perfekt! Har dessutom fixat en coach inför imorgon. Det är Poppe, min gamla träningspolare från Trelle! Skitkul!!


Drack en kopp kaffe till. Riktigt gott!


Känner mig fortfarande ganska bra i kroppen. Tror att jag kört tillräckligt med snabbhet, eller iallafall så mycket jag kunnat. Spännande imorgon att få se om det funkar...


Bra musik i bilen på vägen hit. Helloween, Ozzy, At the gates mm. Stenhårt!


Riktigt kul att träffa Trelleborgsgänget igen!


Äter pannkakor efter innvägningen imorgon. Tar även lite fullkornspasta. Kommer att kännas konstigt efter så lång tid på LCHF. Ska vara försiktig dock och inte äta för mycket kolhydrater. Gjorde det senast jag skulle tävla och blev väldigt illamående. Inte så bra...


...knappt 11 timmar kvar... Sen smäller det!!



Av André Aldenhov - 14 december 2012 19:56

13 timmar kvar till vägning! Sen är det SM-dax!


På plats i Uppsala. Har hunnit med en runda nere på Fyrishov och kollat lokaler och gjort en provvägning. Tyvärr var det inte den vågen som ska användas imorgon, men ryktet sade att den skulle vara pålitlig. Isåfall ser det bra ut. Under matchvikt!


Kvällsmaten blev ägg, skinka och ost. Dessutom en (riktigt god!!) kopp kaffe. Känner mig inte jättehungrig. Äter ju faktiskt flera gånger varje dag. LCHF äger! Måste tacka Rickard för inspirationen nån gång...


Lite sömnig efter tung bilresa med mycket snöstorm, men det känns som om jag har gott om kraft kvar. Nåja, det lär ju märkas i morgon...


Kul att träffa lite folk "från förr"! Poppe, Marc, Kjell-Åke och en massa andra. Förmodligen det roligaste med denna resan!


Imorgon blir det promenad från Scandic Nord till Fyrishov. Perfekt start för att komma igång på morgonen!

Av André Aldenhov - 14 december 2012 11:16

Här kommer bloggens första bild!

Tänk att det verkligen försvunnit mer än 15 kilo!

 

Gjorde en seriös plåtning för ett tag sen. Tanken var kanske inte att just de bilderna skulle hamna här, men nu när jag fick se en provbild, så tyckte jag att den passade klockrent!

22 timmar kvar till invägning. Vikten ligger helt rätt  (tror jag, lite osäker på vågen...) och avresan närmar sig. Suget börjar komma...



Tidigare månad - Senare månad

Presentation


Tyngdlyftning och annan träning!

Fråga mig

32 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
<<<
December 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards