Har suttit nu på morgonen och svarat på några frågor och kommentarer. Jättekul! Fortsätt gärna skriva/fråga så ska jag fortsätta svara så bra jag bara kan. Har fått frågor om allt från kokböcker till maxresultat. Det är precis vad som är trevligt att skriva om: Kul ämnen och en bredd på frågorna. 1000 tack!!!

Mikael U. hade en intressant kommentar till ett tidigare inlägg igår. Tyckte han kommenterade mitt i prick. Lägger upp kommentaren och mitt svar som ett eget inlägg sen.

Dessutom har jag lovat att återkomma med tips på bra LCHF-böcker så detta kommer i eftermiddag.

A.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jäklar vad dålig jag är på att uppdatera här då... Men så går ju också träningen sådär. Inte så att jag lagt ner, inte alls, men det är verkligen jobbigt nu att hitta motivation och att få till ett bra tryck. Motivationstappet kommer helt ifrån a...

  Har haft ett par ganska bra träningsdagar. Inga fantastiska grejer, men många bra grejer ändå, startträning mm. Gött Men det är ju så jäkla mycket annat som händer nu, så jag vet aldrig riktigt när nästa pass blir. Suck... ...

Jäklar vad jag varit dålig på att uppdatera. Beror nog mest på att jag varit kass på att träna, hahaha! Har varit bortrest ett tag, men är hemma igen, så nu är det full körning igen! Eller, ja, asså... igår var jag helt slut när jag kom hem, så det...

  Idag hade jag ungefär 15 minuter över för träning. Det blev ett ganska långt superset... ...men det blev ganska bra. Pump!!!! ...

Komprimerat inlägg: Har haft två dagar där jag bara vandrat runt bland hantlarna och gjort sånt som är snällt mot kroppen. Höga reps, låga vikter. Ja och lite ben och drag. ...